// Over mij

Afgelopen 15 jaar heb ik gewijd aan mijn tantra, yoga en meditatie practice. Ik moest wel. Want ik voelde niets. Nou ja niets…. dat is niet waar. Als ik heel extreme dingen deed (downhill skateboarden, windsurfen met storm, achterna gezeten door politie) dan voelde ik me even levendig, even vol.

Tot mijn 25ste heb ik me met een grote glimlach volgegeten aan het leven. Ik was kapitein op klassieke zeiljachten die ik de Atlantische oceaan over voer. Ik was innovatie consultant op de Zuidas en bij grote corporates. Ik starte een fruitijsjes bedrijf. Geld stroomde binnen en aan de buitenkant leek alles goed.

Maar van binnen voelde ik me leger en leger.

Toen kwam een burnout. Het leven zei ho.

En daar begon de tocht naar binnen.

Het begon met yoga en meditatie maar ergens miste ik daar de levendigheid, de seksualiteit en de uitnodiging tot zelfexpressie.

Ik ging op zoek naar een spiritueel pad die mijn volte omarmde. Niet zei “doe maar even niet” maar zei “Kom maar, ik wil je helemaal zien”.

Dat pad is voor mij tantra.

Tantra heeft me geleerd mijn lichaam te openen. Meer te voelen. Een onvoorstelbare diepte te brengen in menselijk contact, het leven en intimiteit.

  • Ik begon mijn pad aan de meer seksuele kant van tantra. Dat was hartstikke leuk en waardevol, maar op een gegeven moment dacht ik “wat zijn we nou precies aan het doen?” Het leek wel of we van een verslaving aan carrière en grote auto’s linea recta over waren gegaan naar een verslaving aan mystieke piekervaringen en open intimiteit. Dat is geen vrijheid besefte ik me.

    Ik ging op zoek naar meer diepte en werd meer en meer aangetrokken tot de klassieke tantra. Tantra zoals het een eeuw geleden in India beoefend werd, voordat het westen er hun sausje overheen deed. Ik ben eindeloos dankbaar voor mijn leraar Hareesh Christopher Wallis die me jaar na jaar dieper in de filosofie en practices heeft begeleid. Ik heb met hem twee keer het Immersion Programma gedaan. Een 6-maands intensief tantra programma.

    Gaandeweg begon ik meer les te geven en ik besefte dat met alleen spirituele practices je er niet komt. Ook met mediatie kun je om je oude traumas heen te dansen. Voor jaren! Ik geloof in de combinatie van trauma therapie en spiritualiteit.

    Spiritualiteit zonder therapie kan leiden tot verslaving aan piek ervaringen, dissociatie weg van de pijn en ontgronding.

    Daarbij heb je eerst een gezond ego nodig voordat je instaat bent mystieke eenheidservaringen te integreren in je dagelijks leven zonder een enorme eikel te worden of eenvoudigweg te derailleren.

    Vandaar dat ik me de laatste jaren steeds meer bezig houdt met trauma therapie. Dit begon met een opleiding tot Feeding your Demons Therapeut bij Lama Tsultrim Allione. Feeding your Demons is een methode gebaseerd op Gestalt therapie waarbij je je innerlijke demonen (angsten, pijn, verheffing etc) als een figuur voor je visualiseert en op een stoeltje tegenover je zet. Zo kun je er mee in gesprek en kan je achterhalen wat er allemaal aan de hand is in het diepst van je zijn. (meer over Feeding your Demons)

    Daarna twee jaar lichaamsgerichte psychotherapie aan het Bodymind Instituut. Hoe patronen zich nestelen in het zenuwstelsel, de ademhaling, de spieren. Hoe praten alleen nooit genoeg is.

    Het schaduwwerk bleef trekken en ik ging de facilitator opleiding doen bij Shadow Work Europe. Wat me daarin aanspreekt is precies wat ik in de lichaamsgerichte therapie had geleerd. Het werk gebeurt niet in je hoofd. Het gebeurt in je lijf.

  • Training & certificaten:

    Formal Education:

    • Master Philosophy (MA) // Vrije Universiteit Amsterdam

    • Bachelor Philosophy (BA) // Universiteit van Amsterdam

 

“Tantra, schaduw werk en het transmuteren van energie”

Luister mijn interview met Giel Beelen in de
Kukuru podcast

Luister naar de KUKURU PODCAST